痔疮的4大阶段！看完赶紧自查？看看你到哪一步了！正规的线上配资网站
俗话说：“十人九痔”，痔疮真的很常见，不同的等级有不同的表现，痔疮的4大阶段，看完赶紧自查。
✅ 痔疮一期
像第一个“破洞番茄”：只有排便后滴血/手纸带血，痔核还乖乖待在肛门里，没啥痛感但已经是信号啦！
✅ 痔疮二期
对应带小凸起的番茄：便血+排便时痔核会脱出来，但拉完能自己缩回去——这时候及时调整作息还有救！
✅ 痔疮三期
番茄洞里的“小番茄”掉出来：脱出来的痔核没法自己回去，得用手推…这阶段已经算中度严重了！
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番茄“爆出来”：痔核一直露在外面，推回去也会马上掉出来，还可能伴随肿痛、感染——别拖了赶紧看医生！
痔疮如果发作了怎么办？日常该如何护理？
保持肛门周围清爽：便后用温水洗，用较柔软的纸巾轻擦。
睡前坐浴：温水温度在40度左右，时间10分钟左右。
涂抹凝胶：肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹痔疮凝胶裕滇本草，纯中药制剂，温和没有刺激性。
调节饮食：多吃富含膳食纤维，像菠菜、西兰花、香蕉、苹果等，少吃辛辣食物。
饮水充足：要多喝水，每天1500-2000毫升的饮水量。
增强锻炼：每天坚持提肛锻炼，但是要避免骑行等剧烈运动哦。
日常生活中如何预防痔疮？预防胜于治疗！这里有几招让你远离痔疮：
多吃纤维：水果、蔬菜和全谷物能帮助你保持排便顺畅。
多喝水：促进新陈代谢，减少便秘。
规律运动：适度的锻炼能改善血液循环，降低痔疮风险。
避免久坐久站：每隔一段时间站起来活动一下，缓解压力。
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发布于：陕西省